租车畅游西藏林芝 童话世界就在眼前

进入冬季，此时进藏旅游一向被视为淡季，不过，也有很多游客选择错峰出行，尽情享受冬日高原迷人的美景。冬季到西藏旅游最应该去的地方当属有着“高原上的江南”“高原上的桃花源”之称的林芝了。今天川藏线318越野车俱乐部就为您介绍西藏林芝的旅游攻略。

一、主要景点

1、南迦巴瓦峰

藏语意为"直刺蓝天的战矛"，主峰高7782米，有冰山之父的美誉。南迦巴瓦峰山脚处温泉众多，植物异常繁密，是理想的探险登山及疗养胜地。

2、桃花沟

在林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，涧有流水，清澈见底；沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又幽雅，不失为一处难得的大自然乐园和桃果基地。野生桃林是林芝林区的一个组成部分。其本身的经济价值并不亚于其它树种，它不仅是四季绿化的观赏材料，而且果实、核仁可食用与药用。

3、错高湖

错高在藏语中意为绿色的水，也称为"巴松错"。它距工布江达县50多公里，是红教的著名神湖。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，湖宽几百至数千米不等，最深处60多米，总面积6千多亩。湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，黄鸭沙鸥白鹤等飞禽浮游湖面，湖中则是游鱼如织，分外宁静。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。错宗寺为土木结构，上下两层，殿供强巴佛千手观音和金童玉女。寺南有一株桃和松的连理树，春天时桃花与青松相映，煞是好看。错宗工巴寺寺僧与信从们都乘独木舟往来。每值春季，湖四周群花烂漫，雪峰陈列并倒影湖中，景色宜人至极。湖西北还有一5平方米大的巨石，大石中心有一可供一人钻过的洞，据说能钻此洞可消灾除病。作为红教著名的神湖。每年来此转经观湖的群从非常多。

4、加兴沟水帘瀑布

距帕嘎寺20多公理还有以水帘洞瀑布闻名的加兴沟。水帘瀑布高25米，分三帘自洞顶垂落，洞外古藤缠绕，洞内幽深曲折，落日之际，该洞云蒸雾霭，蔚为壮观。布加沟温泉群，属娘蒲乡附近加沟分布一温群，上泉名"尼姑泉"，海拔4200米，中泉为"喇嘛泉"，皆是上佳的淋浴与水疗之处。

5、苯日神山

苯日神山位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江的北侧。神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲，春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。苯日神山之所以吸引人是因为有一个故事。相传莲花大师进藏并挑战苯教时，曾与工布地区苯教首领阿穷杰博比试法力。传说莲花生大师到达雅江与尼洋河交汇处时，调集狂风试图将沿江的村庄和树木一扫而光，阿穷杰博情急之中以巨石压着这些树才不至于此，如今这一带的树梢都是歪的，即此次斗法所致。而今苯日神山上遗有大石崇拜、神鸟崇拜、天梯（一棵位于苯日神山山腰处的巨木，该树常被雾气缭绕，仿佛高耸入云，是传说中通天之树、宇宙树，上挂各色经幡和祭品。当地百姓习惯将早夭的孩童装入箱内树葬于该树极多的分杈之间，他们相信这样可使灵魂升天）以及神水等传说中的遗迹。

6、布久喇嘛林寺

属红教，是林芝地区最大最重要的的藏传佛教场所。垓寺依山傍水，佛殿庭院掩映绿荫之中，院内藏犬成群。整个寺院形状内呈正四角，外底层屋檐共有20个角，第二到第三层屋檐为八角，佛殿高20余米，内径10余米，上覆金顶，呈塔形，四面墙体分以白蓝红绿四色涂之，非常漂亮。喇嘛林寺有著名的莲花生大师践石遗迹，寺内精美的壁画也堪称藏东一绝。

7、帕嘎寺

位于工布江达县娘浦乡，海拔5000米。早先属甘丹寺管辖。传说寺内有两灵塔，其一放置甘丹寺第一任赤巴宗喀巴大师的衣帽鞋等，帕嘎寺约建于五世达赖时期，属黄教。寺中共供大小佛像1000多尊，有僧人近百。该寺后的帕嘎神山在工布地区非常有名，山形似多吉帕姆女神，特别是山腰处的多吉帕姆女神肚洞处更是灵验，有神洞之称。该洞洞口有两处玛堆，洞比较深，大洞和小洞相套，向上延伸，洞顶端有天窗，洞内四壁刻有图案和不知名的文字，内有铁链供客攀行。肚脐洞上面的则被认为是多吉帕姆的嘴巴。肚脐洞以下有一个水洞和间歇喷泉，其中一个被当地人俗称为多吉帕姆撒尿洞。间歇喷泉四季不枯不竭，每四小时喷一次水，一日六次非常准时。此泉又叫"帕嘎神泉"，据说喷水时总有一只雄鹰从洞上飞出，泉歇即回。此泉洞庭以下有三个依靠水力转动的经轮。帕嘎寺下面的山坡上有一天葬台，颇有名气。另传说帕嘎寺旁边有三个呈现蓝、青、白色的姐妹湖。

8、仁钦崩寺

该寺是墨脱最老的寺院，位于墨脱村南则玛拉山上。据传是由甘布寺中的活佛甘布建筑的，最初是一座有12面墙和东西南北四门的石木结构三层建筑，内有镀金铜佛像多座。1950年毁于地震，后重修为东西两门建筑。

9、列山古墓群

位于朗县金东乡林邛公路旁，气势宏伟，构筑奇特，整个墓群延绵几公里。这在西藏境内殊难再见。

10、易贡茶场

易贡藏语为"美丽"。易贡河谷及易贡湖四周有不少狭长的台地，海拔最低1900米，最高2300米，年均温为11.4度，年降水量960-1100毫米，冬无严寒夏无酷暑，湿度大，日照也不强烈，土壤腐殖物含量高，最适宜茶树生长。易贡茶又系天然冰雪融水浇灌，基本上不需化肥农药等，品质和环保指标是世上少有的。世界上海拔最高的易贡茶场建于1987年，现有茶园面积2108亩，年产细茶两万佘公斤，产品远销海内外。

11、林芝巨柏林

朗县、米林到尼洋河中下游一带的河谷中，常有零星的柏树分布，塔形的树冠以及挺拔的树干十分惹眼，这即是西藏特有古树-巨柏（亦称为雅鲁藏布江柏木）。林芝县巴结乡境内的巨柏自然保护区，树木分布集中，生长较好，是一片比较完整的巨柏纯林。在保护区内，平均每公顷蓄积量为678.34立方米，最高者每公顷蓄积量可达1000立方米。平均单株体积33.9立方米，平均高44米，平均胸径158厘米。林缘处最好大的一株胸径446厘米，树高46米，树冠投影地面积一亩有佘。经测算，该树已达2000-2500年之久，被当地人以"神树"之尊加以保护。古柏林在当地藏族群众心目中是圣地，传说苯教开山祖师辛饶米保的生命树即是古柏，所以林中那些最大最古老的树身上总是缠挂着风马，树林中还到处是玛尼堆，常有信徒远道前来朝拜。通麦、易贡一带的半常绿乔木树种-通麦栎也是西藏特有的树种之一。千年以上树龄的栎木和桑树多有分布。林芝帮纳村的帮纳桑是传说中松赞干布和文成公主结婚时亲手植的，树龄已达千年，高7米，干围3.3米，可谓举世无双。

12、墨脱瀑布

墨脱的山多、水多，瀑布也多。有的瀑布细弱如几缕轻纱，缓缓地从石壁上飘落下来，水珠被岩石碰撞得四分五裂，化作缕缕雾气，飘浮在山腰；有的瀑布水流宏大，吼声震耳，四季不涸，十分壮观。在这些瀑布中，除素有"藏布奇观"之称的大拐弯瀑布外，有高达四百公尺的汗密瀑布，有从悬崖绝壁倒挂的"老虎嘴"瀑布，的云崖飞泻的地东瀑布，有云雾缭绕的背瀑布，有银彩带飞舞的拉格瀑布……

13、墨脱藤桥

墨脱的藤桥也是一大亮点，墨脱较为有名的藤桥有背崩藤网桥、炯兴藤网桥，都长约400米，其中墨脱德兴藤网桥横跨雅鲁藏布江，有300多年的历史。藤网桥整个呈管状悬空，多位于峡谷险要的河段，行走其上时，桥随人的重力与河风吹送，左右晃悠幅度极大，但整个桥近似密封，颇为安全。墨脱景观还有"溜索"，那有点一苇渡江的姿式，但是以背对江面的样子高速滑向对岸，需要较高的胆量和平衡技巧才能顺利过江。

二、交通

目前林芝开通飞往成都、拉萨、重庆等地的航线，一般是一大早从以上三地飞出，约上午9时-10时抵达林芝。也可从川藏、滇藏、青藏线等开车进入林芝。可以考虑从拉萨开车到林芝，车程约8小时，始终沿着尼洋河行走。最好选择常年跑川藏线的有熟练经验的代驾司机，安全更有保证。如果你有这方面的需要，也可以咨询川藏线318越野车俱乐部。

三、住宿

林芝八一镇上酒店和青年旅舍都比较多，从高星级的明珠酒店、嘎隆拉大酒店，到中等档次的大峡谷酒店等，丰俭由人。在鲁朗有众多极具特色的藏式家庭旅舍，经济实惠，还可以深入当地农牧民的家庭，一举几得。在波密，酒店主要集中在县城主干道两侧。

四、美食

藏香猪、鲁朗石锅鸡、雅江鱼不可不尝。藏区的美食有各类灌肠、青稞酒、酥油茶、牛羊手抓肉、凉拌牦牛舌、糌粑、奶茶、酸奶、烤肠等。

五、注意事项

1、注意保暖。虽说冬天拉萨的气温是在15度左右，但是温差却很大，晚上气温基本上保持在零下5度，因此一定要穿得暖和一点。

2、准备必备药品。带一些必备的药物，像治疗伤风感冒的特效药、止咳药水、消炎药、维生素及肠胃药等。还有抵抗高原反应的红景天、高原康、高原宁等，也是很有必要的。最好在出发前的小半个月里就可以服用红景天了。

3、注意防晒补水。冬季的西藏高原阳光是很强烈的，户外可以戴着墨镜或太阳镜。女性的话可以带上自己的防晒包，装一些防晒补水用品，如防晒霜、润肤露和润唇膏。

4、避免长时间在日光里暴露双眼。长时间在日光里暴露双眼，很容易造成雪盲。如果出现了这样的情况也不要心慌，首先用药水清洗自己的眼睛，然后到光线很弱的地方去休息一会儿，最好是能用眼罩罩住，然后采用冰镇的方法，切记不要热敷，这样会加剧疼痛的。