318国道从东到西，经过横断山三江并流、怒江天险、业拉山九十九道拐……奔向然乌湖，奔向最美的冰川...
《心花路放》里面说，既然不开心又不喜欢这里，那不如一路向西。其实一路向西不是去往大理，而是拉萨。不知从什么时候起，去西藏，已经从一种单纯的旅游想法变成了人生信念的执着。
为什么要去西藏？工作不开心，去西藏放松一下；生活不如意，去西藏感受一下；事业不顺利，去西藏虔诚拜一下；感情不顺心，去西藏放逐一下......不知道有多少可以前往西藏的理由，但是去往西藏不应是终点，反而是人生的新的起点。走出去，是为了更好的走回来......
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早起后，游览稻城亚丁景区三大神山“仙乃日神山”、“诺多吉神山”、“央迈勇神山”，观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。……【详细】
早上经稻城回到理塘，参观姐妹湖，后前往川藏南线旅游四川段最后的一座城市——巴塘，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，晚间入住如美镇。……【详细】
318国道川藏线：318国道起点为上海，终点为西藏友谊桥，横跨中国全长5476千米。从东到西，经过横断山三江并流、怒江天险、业拉山九十九道拐……奔向然乌湖，奔向最美的冰川。晨曦下然乌湖湖水中极致的湛蓝与雪山倒影；林芝原始森林空气中极致的香甜；雨后墨脱或是通麦天险泥泞中极度的艰辛；躺在羊湖或是纳木错湖边极致的惬意；风雪中可可西里草地上藏羚羊极致的奔跑...历经五千多千米的艰险，看到珠峰被最后一抹夕阳照耀成金色时，那一丝心动才真正达到了极致。
九十九道回头弯：川藏线上海拔4618米的业拉山公路，修建于50多年前。为修筑这条路，当年18军的3000多官兵就牺牲在这条公路上。这段路号称"九十九道拐"，实际上何止九十九道拐，有人说真正应该是一百零八拐。到底有多少拐，谁也说不清楚。这些拐又急又陡不说，每个拐都堆集着二、三十公分厚的泥土，这条路充满杀机，车辆往往被泥石流、滑坡、雪崩等灾害吞没得无影无踪，第一次上高原的人也会被这急弯折磨得痛不欲生。
纳木错湖旁的玛尼堆：玛尼石(Marnyi Stone) 是藏族的传统民间艺术，大都刻有六字真言、慧眼、神像造像、各种吉祥图案，以期祛邪求福。从实用的意义来讲，它们可以为行人指示前进的方向，标明行走的路线。这在人烟稀少、地域辽阔的高原，就显得尤其重要。玛尼石可组成为玛尼堆或玛尼墙，在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔，几乎都可以看到。玛尼堆意义：一、原始路标；二、祈福完愿；三、供奉神灵。
藏居帐篷：由于地理气候等原因，藏族民居文化十分独特，一般家庭除了房屋（牧区的牛毛帐篷）外普遍还有白帐篷。另外，还有为经商者使用的无帷帐篷、布制帐篷、花帐篷，单人帐篷等形状不一的帐篷。布制帐篷主要以白棉布用手工剪裁缝制而成，有大有小，有斧刃形，歇山顶形，四方形、六边形等等。小型的多作旅途歇息用。大型的多用于夏季消闲野炊，节日庆典等场合用。白布帐篷讲究装饰，常以黑、兰布剪成各式方格纹、卷草纹、团云纹、八吉祥徽纹等图案花边缝于帐体平面和四周四角。
夏诺多吉_日照金顶：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉神山是亚丁自然保护区内三座圣洁美丽的雪峰，名称相传为五世达赖所封：北峰仙乃日，意为观世音菩萨；南峰央迈勇，意为文殊菩萨；东峰夏诺多吉神山，意为金刚手菩萨；三座神山呈"品"字形排列，被当地藏民视为神山。"日照金顶"是指日出时分，阳光照射在终年积雪的山峰上所形成的壮观景象。当地人说，"日照金顶"不是每个人都能见到的，得看天意。
经幡：藏区各山河路口寺庙民舍等处都可见到印有经文图案成串系于绳索之上的小旗，这一面面小旗在藏语中称为"隆达"，也有人称之为"祭马"、"禄马"、"经幡"、"祈愿幡"，不过，人们更习惯称它为"风马旗"。风马源于一种原始祭祀文化，主要由对动物魂灵的崇拜而来。最初的风马是直接将羊毛系挂于树枝草丛，如今在大大小小的玛尼堆上仍可看到牛羊头颅等物。 风马旗是西藏高原上一道独特的风景，在四川、青海、甘肃、云南的藏族聚居区以及尼泊尔、锡金、不丹、克什米尔等邻邦，随处都能见。
胡杨林：在稻城有世界上海拔最高、面积最大的人造胡杨林，周围数十公里是典型的康巴南部田园风光带，金秋十月，到处是金光闪烁的胡杨，滩宽水浅的小河，炊烟袅袅的雕房，洁白丰满的佛塔。傍河与色拉是拍摄胡杨林与红草地的最佳地点，尽管稻城步步皆美景，但此处的色彩对比度是最鲜明的，赶上晴天，黄昏和日出时分的景色令人激动，蓝天、白云、黄杨、红草、雪山、绿水，每一样都纯粹到极点。
布达拉宫（the Potala Palace）：布达拉宫（英文译音：the Potala Palace）俗称"第二普陀山"，屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上，是一座规模宏大的宫堡式建筑群。最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的，17世纪重建后，布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格，通体粉白，耸立在红山上显得圣洁而雄伟，藏民们都称之为"白色的宫殿”。
羊卓雍湖：羊卓雍湖，简称"羊湖"，藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。它是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成。此湖的一绝是它的水源来自周围的雪山，但却没有出水口，雪水的融化与湖水的蒸发达到一种动态的平衡。
然乌湖：然乌湖，位于昌都地区八宿县境内西南角。意为"尸体堆积在一起的湖"，传说中湖里有头水牛，湖岸有头黄牛，他们互相较量角力，死后化为大山，两山相夹的便是然乌湖。然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。
